У шкільному віці діти засвоюють нові навички, і батькам важливо сформувати в них нові звички
Є популярний вислів про те, що корисні звички варто розвивати змалечку. Коли дитина йде в школу, вона готова до засвоєння нових навичок, тому батьки мусять розвивати в неї корисні звички.
Здорові звички справді потрібно розвивати якомога раніше. Чим раніше дитина їх сформує, тим менше зусиль потребуватиме при використанні їх у своєму повсякденному житті.
Розгляньмо декілька здорових звичок, що їх варто прищепити дитині, як тільки вона стане школярем.
- Здорове харчування
Цю звичку розвинути в дитини, напевно, найважче. Як і в решти дітей, у вашої дитини виникатиме спокуса пообідати чіпсами або печивом.
- Поясніть важливість здорового харчування та сутність шкоди, яку може завдати дитині нездорова їжа.
- Готуйте вдома страви, які дитина звикла їсти в закладах швидкого харчування (наприклад, піцу або смажену картоплю).
- Правила поведінки за столом
Це одна з найважливіших звичок, яку необхідно виробити в дитини. Коли вона присутня на сімейній вечері, потрібно почати поводитися з нею як із дорослою людиною і навчити її правил поведінки за столом.
- Чистити зуби двічі на день
Маленькі діти часто лінуються чистити зуби двічі на день.
- Приділіть декілька хвилин, щоб розповісти дитині, як правильно чистити зуби.
- Перетворіть чищення зубів на веселе заняття. Наприклад, іноді ви можете давати дитині частування, якщо вона пообіцяє відразу ж після цього почистити зуби.
- Лягати спати вчасно
Привчіть дитину дотримуватися правильного розпорядку сну.
- Ця звичка дуже важлива в період, коли дитина йде до школи і їй потрібно дотримуватися чіткого розпорядку дня.
- Ви також маєте дотримуватися правильного розпорядку сну. Дитина навряд чи засвоїть цю звичку, якщо ви самі її нівелюєте.
- Гратися на вулиці
Легко зайняти дитину, дозволяючи їй дивитися мультфільми по телевізору або грати в комп'ютерні ігри. Але навряд чи ви б хотіли, щоб дитина так проводила весь свій вільний час.
- Грайтеся з дитиною на відкритому повітрі. Придумуйте нові ігри, щоб у дитини не згасав до них інтерес.
- Заохочуйте фізичну активність дитини.
- Прибирати в кімнаті
Вам також потрібно привчити дитину підтримувати у її кімнаті порядок.
- Щодня виділяйте в розпорядку дитини 10–15 хвилин, щоб вона склала свої іграшки, книги та інші речі на місця.
- Придумайте для неї винагороду за те, що вона добре виконує свою роботу. Наприклад, це може бути частування.
- Відповідальне ставлення до грошей
Якщо дитина вже досить доросла, щоб отримувати гроші на кишенькові витрати, навчіть її відповідально поводитися з грошима.
- Купіть дитині скарбничку.
- Заохочуйте дитину заощаджувати її гроші, контролювати витрати в рамках невеликого бюджету (ви робите це постійно – навчіть цього й дитину).
- Говорити «будь ласка» й «дякую»
Правила ввічливості – ще одна важлива навичка, якої потрібно навчити дитину. «Будь ласка» й «дякую» – це чарівні слова, які допоможуть дитині впоратися з багатьма проблемами. Тому варто навчити дитину правил ввічливості якомога раніше.
- Ділитися
Це дуже важлива навичка для школярів.
- Якщо ваша дитина – єдина в родині, необхідно пояснити їй, що ділитися важливо для життя в соціумі.
- Розкажіть дитині, яку радість може давати те, що вона ділиться з іншими дітьми, адже дитині пощастило, що в неї є іграшка або предмет, якого немає в решти однолітків.
- Якщо в дитини є брати або сестри, зазвичай такої проблеми не виникає.
- Не смітити в громадських місцях
Поясніть дитині, що смітити в громадських місцях (наприклад, у парку або на вулиці) – це ознака невихованості. Нагадуйте дитині, щоб вона завжди викидала сміття в урну. Пояснюйте їй, що це важливо для того, щоб бути порядним громадянином.
Допоможіть дитині розвинути ці прості звички, і вони, безперечно, стануть їй у нагоді в дорослому житті. Поясніть дитині, як дотримання цих звичок допоможе їй у майбутньому.